漱口水可以代替刷牙吗？漱口水能喝？学会两点以后别大意

不少人生活中喜欢用漱口水，尤其是在刷牙不方便的时候，漱口水就起到了关键的作用，可以去除口腔里的食物残渣还能清新口气。时间久了就有人觉得漱口水是可以代替牙刷的，毕竟漱口水的作用和牙刷差不多，都是起到清洁口腔的作用，实际上这个想法是错的。

漱口水可以代替刷牙吗？

漱口水虽然也是一种清洁口腔的一种方式，但是漱口水并不能替代牙刷，因为刷牙可以有效清洁牙齿表面的牙菌斑，而且还能深入口腔内部，对内部牙齿进行清理。而漱口水只能清理掉牙齿表面的食物残渣，卡在牙齿缝隙里的食物残渣就没办法弄出来。

所以只是用漱口水并不能起到清洁的作用，更别说预防牙菌斑了。因此我们可以在刷牙的基础上再配上漱口水，就能起到清洁口腔预防牙菌斑的作用啦。

漱口水能喝吗？

漱口水的口味有很多种，有水果味、益生菌味还有薄荷味。水果味的漱口水整体是比较温和的，而薄荷味的漱口水就比较刺激比较辣。但不管是什么口味的漱口水再怎么好闻，也不能喝。偶尔不小心少量咽进肚子里问题不大，但是每天都要习惯性喝几口，可能会引起腹泻、恶心、呕吐等不适反应。毕竟漱口水是用来漱口的，不是用来解渴的，所以在渴也不能喝漱口水呦。

使用漱口水注意事项有哪些？

1、挑选合适的漱口水

超市常见的漱口水属于保健型漱口水，还有一种漱口水是含有一定药物成分的漱口水，日常选择保健型漱口水就可以了，药物成分的漱口水不能长期使用没所以大家根据自己情况选择合适的漱口水。

2、正确的使用漱口水

有些漱口水可以直接用，有些漱口水则是需要稀释才能使用，所以我们使用漱口水的时候一定要研究说明书，看正确的使用方法，才能让漱口水起到更好的清洁作用，还有漱口水在口腔里带足一定的时间，喝进去漱上两三秒就吐出来，没有办法达到好的清洁作用，至少要漱口三十秒以上才行。

编辑:锦鲤