很多人都都有早晚刷牙习惯，但是嘴巴里还是会有难闻的臭味，其实味道的源头就很有可能就是牙缝里的食物残渣和菌斑，刷牙只能清楚牙齿表面的食物残渣，齿缝根本清理不到，还需要使用牙线来辅助。
牙线有什么作用？
1、保持口腔清洁
牙线的主要作用就是清洁牙缝食物残渣来保持口腔健康，睡前刷完牙在使用一下牙线，可以有效的将牙缝种刷不干净的东西清洁到位。
2、预防细菌滋生
使用牙线能够阻挡细菌的生长环境，有效的减少牙菌斑和各类细菌的牺牲，起到预防细菌滋生的作用。
3、预防口腔疾病
口腔内滋生的细菌过多就会引发口腔疾病，患上牙周炎和牙龈炎，使用牙线可以有效清洁牙缝的食物残渣，减少患者牙周炎、牙龈炎、预防口腔疾病。
4、正畸人群的清洁“神器”
做牙齿矫正的朋友必不可少的就是使用牙线清洁牙缝，尤其是金属类的矫正器，刷牙根本顾及不到死角，这个时候需要使用水牙线或者普通牙线清理牙缝中的食物残渣了，这样既可以保证正畸的疗效，还能保护口腔健康。
使用牙线会使牙缝变大吗？
很多人都会担心使用牙线会使牙缝变大，其实这是一个误区，只要方式正确是不存在牙缝变大的情况的，导致牙缝变大的罪魁祸首是食物残渣和细菌，如果不注意牙齿缝隙的食物残渣，时间一张就会变成牙结石，导致牙龈红肿的情况，甚至出现牙缝大，牙齿松动，由此可见，正确的使用牙线，反而能避免牙缝变大。
牙线棒的使用方法：
1、水平来回摩擦将牙线滑到牙面接触点，进入牙缝，注意划过接触点力度要轻。
2、贴着牙面上下轻刮，注意不要伤害到牙龈。
3、一个牙缝、两个牙面都要清洁到位，刮完一个，接着再去清洁第二个。
4、将牙线向上水平轻轻来回摩擦，清洁完每一个牙缝，可将牙线棒清洗干净，在清洁下一个牙缝，注意牙线棒是一次性的。
单纯的刷牙是清洁不到，需要配合牙线才能达到更好的清洁作用，大家都知道了吗？
