398口腔> 社区交流> 买漱口水是在交智商税吗?用了漱口水就不用刷牙了吗?
随着大家对口腔健康的重视,口腔清洁的方式也有了更多的选择,从牙膏牙刷到漱口水。漱口水作为简单的牙齿清洁方式,常常遭受到质疑,被人说是智商税。
那么买漱口水是在交智商税吗?用了漱口水就不用刷牙了吗?下面就来为大家逐一解答。
漱口水当然不是智商税。刷牙只能清洁口腔内25%的细菌,一日三餐,但很多人早晚刷牙,往往会忽略掉白天所摄入的食物。这些食物残渣在口腔内发酵产生细菌,久而久之就形成了口气,长期也会导致牙齿出现钙化成牙结石等问题。可是随身携带牙刷牙刷又不太现实,怎么保证吃完东西后口腔能够保持干净呢?这时候漱口水就很有必要了。
漱口水的作用就是在我们吃完东西以后残渣会残留在口腔,漱口水能够对口腔起到冲刷作用,可以冲刷掉一部分食物残渣而且漱口水中含有抗菌成分,会对口腔起到持续抗菌的作用,减少口内分解食物产生臭味的细菌,再加上漱口水本身的清爽香气,也能一定程度上缓解口臭。
注意!!漱口水不能代替刷牙,漱口水虽然可以通过口腔冲洗以及某些药物作用,去除口腔内部分食物残渣,抑制细菌繁殖同时还可以调节口腔内酸碱平衡,但是不能代替刷牙的机械摩擦作用,也不能清洁牙齿上的牙菌斑和软垢。
漱口水用来清洁口腔确实是一个不错的选择,但是不要把它当成神器,甚至有时候放弃了刷牙,因为对于口腔中比较顽固的残渣,以及与牙齿紧密结合的牙菌斑却没有办法清洁,同时对牙垢和牙结石也起不到作用,所以刷牙是必不可少的流程。因此,刷牙搭配漱口水一起使用,才是口腔护理的正确选择。
1.在进食后,及时使用漱口水,不仅能清理口腔中的食物残渣,避免细菌和残渣滋生发酵,减少硫化物产生。还可以及时剥离可能对牙齿造成色素沉积的有色食物残留物质,减少牙齿染色的风险。
2.用适量漱口水,在口腔中咕噜咕噜漱口30秒,使漱口水与牙齿各个齿面、牙龈缝隙充分接触。
要注意的是:用漱口水后,是不需要用清水漱口的,并且在半小时内不饮水、不进食。有助于漱口水中的抑菌成分更好发挥作用,平衡口腔菌群,抑制口腔有害菌,预防蛀牙、牙龈不适等症状。
用了漱口水并不能万事大吉哦,还是要注意口腔健康,早晚两次刷牙还是需要坚持哦。
编辑:蔡文姬
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