儿童牙齿矫正期间如何做好日常护理？建议家长看看

拥有一口整齐好看的牙齿是不少人所追求的，所以很多家长在孩子牙齿出现问题后就及时带孩子进行了牙齿矫正。牙齿的矫正是一个非常漫长的过程，在这个期间应该如何做好日常护理呢？

1.保持良好的口腔卫生

矫治器容易使食物残渣及软垢等不易清洁，特别是托槽边缘、牙齿之间及牙龈边缘的部位，长期口腔卫生较差容易导致牙齿脱矿甚至出现龋坏。

建议选择刷头较小、刷毛硬度适中的牙刷，或者正畸专用间隙刷，采用巴氏刷牙法，力度适中，每次3-5分钟，也可配合使用电动牙刷、冲牙器来提升清洁作用，刷完后照镜子检查是否刷干净。吃饭过后应及时刷牙，尤其睡前刷牙后不应再进食，其他时间进食后若不能立即刷牙也要清水漱口。

2.饮食方面

刚开始佩戴矫治器时，会感到牙齿酸痛等不适，这是因为牙齿受到了矫治器的牵拉引起的不适，这段时间可以尝试吃一些消化好吸收的食物，如稀饭、燕麦粥、面条等好咀嚼的食物，酸痛感逐渐消失后再进行正常饮食。

牙齿矫正期间不能吃过硬过粘的食物，如排骨、牛肉干、坚果、粘糕等，苹果、桃子、玉米等不能啃着吃，可切成小块后用后牙嚼；使用电动牙刷、筷子、勺子等器具时注意不要碰掉托槽；咖啡、浓茶等容易染色的食物尽量少吃。

3.矫正期间出现不适

初戴及每次复诊加力后牙齿感到轻度疼痛是正常现象，一般可在一周内自行缓解，如果疼痛持续或加重应及时与医生联系检查，部分初戴矫治器的患者可能出现托槽“磨嘴”的情况，或是出现轻度口腔溃疡，可采用正畸保护蜡缓解，弓丝末端过长或窜丝导致扎嘴可联系医生处理。

4.锻炼咬合

隐形牙套每日佩戴不应小于20小时，牙套就位后，使用咬胶使其更贴合，每个牙位咬10-15下，从一侧后牙咬至对侧，每次3-5min，咬胶失去弹性后要及时更换，注意不要用热水及有机溶剂浸泡牙套，以免变形。

5.矫治器的存放

为了避免矫治器的丢失，矫治器脱落后应妥善存放，并及时联系医生重新粘结，按时复诊保证牙齿矫正治疗的进程，定期到正规的口腔医院或者机构进行牙周检查及洁治，保护口腔健康。

以上就是我整理的关于“儿童在牙齿矫正期间如何做好口腔护理”，希望能对你有所帮助。

编辑:蔡文姬