398口腔> 社区交流> 吃饭的时候不要再单侧咀嚼啦,大小脸还不可怕,颞颌关节病就惨啦!
不知道你有没有这样一个发现:拍照时会感觉到自己有大小脸的问题,并且可能左脸或者右脸的角度会更好看,更上镜一些。这是为什么呢?可能你会觉得百思不得其解,今天我将从牙科的思维角度带你了解大小脸的原因,以及背后可能存在的隐患……
虽然我们每个人的左右脸都不是完全的对称,但是肉眼可见的大小脸,除了先天性的颌骨发育异常外,大概率就是因为单侧咀嚼导致的了!
是不是想不到?长期只用一侧牙齿吃东西,时间久了,经常吃东西的那一侧颌骨发育较好,咬肌也越来越发达,而长期不使用的那一侧牙齿、颌骨、肌肉就会因为得不到良好的运动而逐渐退化,从而形成左右脸不对称的大小脸情况。
可能在日复一日的单侧咀嚼过程中,牙齿的中线会有偏失,少部分牙友能够感受到它所带来的的危害和风险,那就是中线向一侧错位从而导致后边的牙齿形成刃对刃、尖对尖的咬合,甚至反咬合(下牙包上牙),这种咬合关系会影响到口腔健康。
长期单侧咀嚼也会导致常用的那一侧牙齿出现磨损,牙釉质造成损伤以后,会有冷热酸甜的刺激痛。同时也会增加龋齿蛀牙的风险,因为长期单侧咀嚼,除了磨损,还有食物残渣的残留等因素影响,蛀牙几率会提升的。
因为长期单侧咀嚼,运动量更大,会增加咀嚼侧关节的负担。由于两侧的颞下颌关节活动的不协调,时间久了就会导致功能紊乱,在张嘴闭嘴时,会感受到关节的弹响、张口受限、疼痛等。
总结:长期单侧咀嚼不但会令咬肌肥大,令脸型左右不对称,脸宽等,也会引起口腔健康方面的不良影响,比较厉害的症状则是颞下颌关节紊乱症吧,治疗起来挺麻烦的,还费钱。
看完单侧咀嚼的危害以后,如果你有比较明显的单侧咀嚼的饮食习惯,就要赶快改一改啦。千万不要因为单侧咀嚼让自己的牙齿健康、口腔健康、身体健康出现异常。想要漂亮些,健康些,饮食方面的小习惯也挺重要的呢!
另外,单侧咀嚼也可能会让咀嚼的那一侧更容易积累牙结石,所以要定期洗牙哦!
编辑:心悦
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