护牙要尽早！孩子牙齿变“坏”的每一步都是蓄谋已久

相信不少小朋友都有爱吃甜食的习惯，再加上平常不注意清洁口腔卫生，家长在日常生活中也没有督促，引起重视。久而久之，牙齿就会逐渐从浅龋一步步变成深龋。但是还有家长提出疑问，日常生活中也按时刷牙，为什么牙齿还是坏掉了？下面小编就带大家深入了解牙齿变坏的经过以及日常生活中如何保护好孩子的牙齿。

儿童牙齿是如何变坏的？

1.日常饮食

不少孩子喜欢吃一些甜食，如糖果、蛋糕、碳酸饮料等含糖的食物，在吃完这些食物后没有及时漱口清洁，再加上没有养成良好的刷牙习惯，导致牙齿上附着的残留物不断滋生，腐蚀牙齿避免，致使牙齿发生龋坏。

2.刷牙方法错误

部分家长存在刷牙误区，认为竖向刷牙会损伤牙龈，殊不知这是一种错误的刷牙方式，横向刷牙不仅不能有效清洁牙齿，长期下去，还会使牙齿开始敏感，牙齿颈部开始出现缺损，进一步发生龋坏，给牙齿造成一定的负担。

3.牙齿本身

小孩子的牙釉质比较薄、矿化程度低、抗酸能力弱，比成年人更容易长蛀牙，还有一部分孩子的牙齿先天就发育不良，比如牙釉质不全，也更容易长蛀牙，所以一定要注重对儿童牙齿的保护。

如何保护好孩子的牙齿健康？

1.饮食注意

日常生活中减少让孩子吃一些含糖分较高的食物，吃饭后及时漱口，建议多吃一些富含粗纤维的食物，能够帮助牙面摩擦，起到清洁牙齿的作用，减少龋坏的发生。

2.正确刷牙

不少孩子由于没有掌握正确的刷牙方式，导致牙齿磨损较重，应该采用正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法，对于咀嚼面用横刷法，用来回拉锯的动作重复刷；对于牙齿内外两面采用竖刷法，认真细致的刷牙，这样可以刷到附着在牙齿上的残留物。

3.定期进行口腔检查

许多家长对于口腔健康没有引起重视，忽略了定期进行口腔健康检查的重要性。定期进行口腔检查，不仅可以了解孩子牙齿的生长发育情况，还可以在牙齿刚出现龋坏的时候，及时进行修复，在牙齿修复后，注意口腔的日常清洁，防止牙齿进一步龋坏。

因此，小编在这里建议大家，日常生活中养成良好的口腔清洁习惯，勤刷牙，少吃甜食，发现问题后，及时到正规的口腔医院或牙科进行治疗，希望大家都能够拥有一口洁白的牙齿。

编辑:蔡文姬