为什么睡醒总是觉得口臭？看看以下情况你中招了吗

有没有朋友和小编一样，总是觉得睡醒后嘴巴里面很臭？这个问题一发出，就得到了很多人的赞同，说不知道为什么睡醒总是口臭，不知道是出于什么原因。小编自己也挺奇怪的，所以做了一些调查和检验，后面得出了睡醒口臭的几点原因，下面我们一起来看看：

睡醒口臭诱发的原因其实并不固定，主要是因为我们的口腔卫生习惯、口腔疾病、肠胃疾病、饮食习惯等等，朋友们可以对症下药，首先来确定自己是因为什么原因。

1、口腔卫生习惯：比如说平时就不太注意卫生，没有定期进行刷牙、洁牙等习惯，就会导致口腔有异味。睡醒后因为一夜的微生物滋生，异味就会更大一些。

2、口腔疾病：可能因为我们口腔内有一些疾病，比如龋齿、牙龈炎、牙周炎等等病痛，这些疾病会导致微生物繁生，会引起来口腔异味，有一种腐败的味道，导致口臭的出现。

3、肠胃疾病：如果说我们的肠胃不太健康，不日说有胃溃疡、慢性胃炎、消化不好等等肠胃上不舒适的症状，特别是我们还要去检查一下自己是否有幽门螺杆菌，有肠胃疾病和幽门螺杆菌超标的人群，往往更容易感染口臭，而且这些疾病都是要及时治疗的，不要忽视，更不能觉得这是什么小问题。

4、饮食习惯：平时在饮食上，有一些而特殊爱好，比如说喜欢一些刺激性食物，葱、蒜、洋葱、韭菜等等味道比较大的食物，抽烟酗酒这种不良的生活习惯，爱吃辛辣刺激性食物的人群，口臭症状会更重一些。特别是吃完这些食物没有及时清理口腔卫生，口腔异味的情况则会加重。

5、睡觉因素：我们夜晚睡着的时候，口腔分泌唾液会减少很多，而且口腔内处于一个封闭状态，就容易造成微生物滋生，产生异味。

看了这篇文章我们应该也知道为什么我们睡醒后会感觉到口臭了，我们需要对症下药，明确好自己出现这种情况的原因再来进行选择治疗方式。同时我们也需要注意口腔卫生、健康与生活习惯。

以上就是关于“为什么睡醒总是觉得口臭？看看以下情况你中招了吗”这篇文章的全部内容，相信大家已经了解清楚了这种情况出现的原因，有更多的口腔健康和口腔科普方面想了解的知识可随时留言给小编。

编辑:琥珀川