牙膏究竟应该怎么选？看牙膏三大种类及功效就知道

牙膏是我们日常生活中经常使用到的东西，可以说是必需品，但是很多小伙伴并不会挑选适合自己的牙膏，今天我们就来看看牙膏的种类，以及我们应该挑选怎么样的牙膏。

一、牙膏有哪些分类？

按照主要功效和成分，我们可以把牙膏分为三大类：分别是普通牙膏、含氟牙膏和药物牙膏。

普通牙膏主要成分有摩擦剂、胶黏剂、洁净剂、润湿剂、防腐剂、芳香剂和水。含氟牙膏则在此基础上多了氟化物，用来预防蛀牙。市面上这两类牙膏较为常见，而且不管是几块，还是几十块的牙膏，它们的主要成分都大同小异。

我们常听说的美白牙膏也属于普通牙膏的一种，美白牙膏主要增加了成分中摩擦剂的占比，从而达到清洁牙齿表面的作用。

药物牙膏它是在普通牙膏的基础上加入药物，具有轻微的治疗功效。比如，抗菌类牙膏可以抑菌、缓解牙周炎；敏感牙膏可以改善牙齿敏感。这类牙膏的成本比较重要，比起上面的两种牙膏没有那么常见，大家需要注意区分一下。

二、那么我们生活中牙膏究竟应该怎么选？

想要预防龋齿的小伙伴，建议选择含有氟的牙膏，氟化物能够有效的预防龋齿这是临床数据表明的，但是需要注意，已经有氟斑牙的患者不建议使用，会加重氟斑牙的问题，也不建议儿童使用，因为儿童的吞咽反射比较差，使用含氟牙膏，容易造成氟化物的摄入。

想要牙齿美白，可以选择普通类牙膏中含有微酸的牙膏，例如含六偏磷酸钠的牙膏，这类牙膏里面一般还添加了摩擦剂，能够使牙膏与牙齿表面产生物理摩擦，再加上微酸的作用，从而达到牙渍分离脱落的目的。

但是需要注意，牙膏对于牙齿美白的作用并不是太大，我们正常的牙齿就是呈现一个淡黄色的状态，如果已经有色素沉淀等问题，还是需要做冷光美白、皓齿美白才能让牙齿变白哦~

药物牙膏是有针对性作用的，买之前一定要注意是否对症，不要随便购入使用，另外，只有“药字号”牙膏才是“药物牙膏”，如果不是“药字号”的牙膏，其宣传各种治疗牙病的功效，都属于虚假宣传。而且药物牙膏应该在医生的指导下购买并短暂使用，因为药物牙膏仅仅是治标不治本，不能代替口腔治疗，更不能随便乱用。如果有口腔疾病，还是应该及时到医院检查治疗。

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编辑:羞花