为什么有人天天喝咖啡抽烟牙齿还比你白？细节别忽视

很多小伙伴发现自己朋友天天喝咖啡，有的还抽烟，牙齿竟然还比自己的白，这是怎么回事？难道平时听说的让牙齿变白方法都是错的，其实并不是，这还是和自己平时口腔清洁小习惯息息相关的，接下来我们就来详细看看。

牙齿泛黄可能是由于多种因素导致的，其中包括饮食、口腔卫生习惯、年龄和遗传因素等。虽然喝咖啡、抽烟可能是导致牙齿变黄的一个因素，但它并不是全部的原因。

首先这类人可能是牙釉质发育好，牙釉质发育好的小伙伴，能够将淡黄色的牙本质包裹在里面，且比较好清洁，所以喝咖啡或者抽烟一般不会使牙齿颜色变黄。

或者人家有良好的口腔清洁喜欢，喝咖啡或者抽烟时候会使用漱口水漱口，及时刷牙，可以清除牙齿表面的色素和污渍，防止它们沉积在牙齿表面。

另外大家可以观察一项，一般这种人喝咖啡和抽烟的次数一定不是非常多，如果每天摄入的量比较大，牙齿是会有一定程度变黄的，因为当中的色素沉淀会附着在牙齿上，甚至渗透进牙釉质中，导致牙齿变黄。

咖啡其实还会相对好一点点，抽烟比较多的小伙伴，可以仔细观察一下牙齿内则，很容易有残留，和牙菌斑、牙结石结合之后，存在感其实还是比较强的，这需要通过洗牙来清洁了。

那么我们应该如何保持牙齿不发黄呢？

首先我们还是应该减少咖啡的摄入，尽量不抽烟，少摄入一些颜色比较重的食物和饮料，这样就不容易造成色素沉淀。

其次就是定期洗牙，建议一年之内洗两次牙，洗牙可以清除牙齿表面的污渍和色素，保持牙齿的洁白，但是本身因为色素沉淀程度比较深而造成的牙齿变黄，洗牙那就没什么用了。

这时候可以采用冷光美白，需要将美白药物涂抹到牙齿的表面，然后经过特殊的光学处理，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白牙齿的作用。做一次通常能维持两年到三年。但是在刚刚做过治疗之后，尽量不要喝咖啡和浓茶，以免再一次引起色素沉着。

情况比较复杂，或者想短期牙齿快速美白好几个度的时候，可以选择牙贴面修复，牙齿由于氟斑牙、釉质发育不全等问题导致牙面发黄的现象，需要对牙齿进行贴面修复来达到美白的作用。贴面是将牙齿的表面磨掉一层，然后用修复材料直接或间接粘结覆盖，以恢复牙体形态、改善色泽。

关于牙齿美白，大家还是需要辩证的看待，正常且健康的牙齿就是谈黄色的哦~

编辑:羞花