398口腔> 行业资讯> 戴牙套一天刷几次牙合适?牙套党清洁牙齿必备攻略已整理,速收藏
戴牙套的患者在日常生活中需要更加重视口腔卫生,因为戴牙套会增加口腔内的细菌滋生的机会,如果不注意口腔卫生,容易引发口腔疾病。因此,戴牙套的患者需要经常刷牙来保持口腔卫生,那么牙套党一天刷几次牙合适呢?
由于金属托槽粘接在牙齿上,导致食物残渣附着在缝隙中不易清洁,容易引起牙齿脱矿,并且长期累积的牙菌斑经过引发牙周炎和牙龈炎等牙周疾病的出现,因此口腔卫生的清洁是必不可少的。
一般来说,戴牙套的患者每天至少需要刷三次牙,分别是早晨起床后、餐后和睡前。这样可以保持口腔内的清洁,预防口腔疾病的发生。另外,戴牙套的患者还需配合使用牙线和漱口水来进行口腔清洁,这样才能更好地保护口腔健康。
早晨起床后的刷牙是非常重要的,因为夜间口腔内细菌滋生的机会比较大,而且戴牙套的患者口腔内残留的食物残渣也会增加口腔细菌的滋生。因此,早晨起床后刷牙可以有效地清洁口腔,预防口腔疾病的发生。
饭后刷牙,不管是早饭、中饭还是晚饭,在吃完东西后的半个小时内及时刷牙,因为进食后口腔内的食物残渣会残留在牙齿上,如果不及时清洁会导致口腔细菌的滋生,容易引发口腔疾病。特别是正处于牙齿矫正期的小伙伴们,牙齿之间更容易藏污纳垢,所以餐后刷牙是非常必要的。
睡前刷牙也是非常重要的,因为睡前刷牙可以有效地清洁口腔,避免口腔细菌夜间滋生。而且睡前刷牙可以有效地减少口腔内的异味,保持口气清新。
1、使用正畸牙刷和牙缝刷清洁牙齿
普通的牙刷很难清洁金属牙套,甚至没用多久牙刷就炸毛了,正畸牙刷的刷头是V型和U型的,专门针对牙齿矫正的患者设计,在清洁时可以避开托槽,有效清洁牙齿。同时在用正畸牙刷清洁结束后,可以利用牙缝刷辅助刷牙,将牙缝中的污垢清洁干净。
金属托槽矫正刷牙方法:先在托槽上打圈,然后在托槽上沿45°角水平横颤刷几下,继续沿下5°角水平横颤刷几下,前牙也是同样道理。如果戴牙套期间,牙齿内侧没有托槽,可以用巴氏刷牙法进行清洁牙齿。
对于佩戴隐形牙套的患者来说,建议使用清洁片清洁牙套,既不伤害牙套,又可以清洁到位。
2、冲牙器
冲牙器不光适用于牙齿矫正的人群,在矫正结束后也能够继续使用,不仅能够清除牙齿邻面的菌斑,还能减少牙齿龋坏的情况出现。
1、牙齿矫正过程中,避免咬硬物和过于粘稠的食物,以防矫正器具受损或脱落。同时,应尽量避免摄入过多的糖分,以防龋齿的出现。
2、牙齿矫正期间需要定期复诊,按照医生的建议进行矫治。医生会根据患者的牙齿情况制定个性化的矫正计划,并定期检查矫正进度,及时调整矫正器具。
3、戴牙套的患者需要特别注意保持牙齿的清洁,不仅要定期刷牙,还要使用牙线和漱口水来清洁牙齿。牙齿矫正过程中,容易藏污纳垢,如果不及时清洁容易引发口腔问题。
4、在进行牙齿矫正期间,养成良好的习惯,避免咬指甲、咬笔、咬唇等不良习惯,这些行为会影响牙齿的矫正结果,甚至会对矫治器造成一定程度的损伤。
综上可以看出,牙齿矫正是一个漫长的过程,因此在矫治过程中一定要保持良好的口腔清洁习惯,维护好牙齿健康。
编辑:蔡文姬
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