冷光美白牙齿的成果维持时间与费用受多种因素影响，以下是综合信息的具体分析：
冷光美白的成果通常能保持 1-3年，但个体差异较大。若日常注意护理，如减少咖啡、茶、红酒等深色饮品的摄入，并保持良好口腔卫生（如正确刷牙、定期洗牙），成果可延长至2年以上。相反，频繁接触染色物质或吸烟者可能在半年内出现反弹。对于外源性色素（如饮食染色），美白成果较明显且持久；而内源性着色（如四环素牙、氟斑牙）可能仅维持1年左右，甚至需结合贴面修复。此外，术后48小时内需严格避免深色食物，长期需控制饮食以减少色素沉积，否则会加速牙齿返黄。
冷光美白的费用因地区和机构类型差异较大，单次价格一般在 800-5000元。价格差异主要与机构资质、城市消费水平相关，例如二三线城市的费用通常低于一线城市。此外，牙齿问题的程度较深程度也影响费用，轻度外源性染色可能仅需800-1500元，而重度着色需多次治疗或结合其他修复手段，费用可能增至3000元以上。
冷光美白适合外源性染色（如咖啡渍、烟渍）及轻度内源性着色者，但对重度氟斑牙、四环素牙成果有限。孕妇、哺乳期女性、牙周病患者及有烤瓷牙/贴面者不推荐使用，因美白剂无法作用于修复体，且可能引发敏感或牙龈刺激。约30%-50%的人术后会出现短暂牙齿敏感，一般24小时内缓解，可使用脱 敏牙膏辅助。需注意，冷光美白并非永 久性解决方案，若追求长效成果，瓷贴面（维持10年以上）或更适合，但需磨损牙釉质且费用较高。
综上，冷光美白是快速改善牙齿色泽的优选方案，但需结合自身牙齿状况、生活习惯及预算权衡。建议选择正规机构操作，并严格遵循术后护理以延长成果。
