隐形牙套的日常清洁是确保矫正结果和口腔健康的关键，以下是医生建议：
牙刷清洁：每天早晚用软毛牙刷和中性洗涤剂（或清水）刷洗牙套内外侧，动作轻柔避免变形。禁用牙膏（含研磨剂）和热水（超过40℃会导致变形）。
流水冲洗：每次摘戴时用常温水冲洗20秒，去除唾液和食物残渣。
泡腾清洁片：每周2-3次使用专用清洁片浸泡5-10分钟，可杀菌除异味（如Polident品牌）。
超声波清洗：顽固污渍可用低频超声波清洗机处理3分钟
避免有色饮料（咖啡/茶）和高温食物，防止牙套染色或变形。
存放时务必使用专用盒子，禁用纸巾包裹（易丢失变形）。
佩戴前确保牙齿清洁，避免将食物残渣带入牙套
