智齿是人类口腔内牙槽骨上zui里面的第三颗磨牙，一般在 16～30 岁之间开始萌出，很多人会在不知不觉中出现不适。判断是否长智齿，可从位置、症状、口腔感受三方面辨别。
直观的是口腔后部异物感。用舌头舔zui后一颗大牙后方，如果摸到硬硬的凸起、牙尖或半萌出的小牙，基本可确定是智齿。对着镜子观察，能看到牙龈处发白、隆起，甚至露出一小部分牙冠，这是直接的依据。
长智齿常伴随局部胀痛、隐痛。萌出时会顶推牙龈和周围牙齿，出现持续性轻微疼痛，咀嚼、张口、吞咽时痛感加重。若智齿生长空间不足，疼痛会更明显，还可能反复发作。
很多人会出现牙龈红肿发炎。智齿萌出不全时，牙龈形成盲袋，易堆积食物残渣和细菌，引发智齿冠周炎，表现为后牙区牙龈红肿、按压疼痛，张口受限、脸颊肿胀。
智齿还会挤压邻牙，导致牙齿拥挤、酸胀，甚至出现不明原因的牙痛、咬合不适。部分人会因疼痛偏向一侧咀嚼，出现颞下颌关节酸胀、弹响。
如果出现以上症状，且年龄在智齿萌出区间，基本可判断为长智齿。确诊建议到口腔机构拍牙片，能清晰看到智齿数量、位置、生长方向，判断是否需要拔除，避免反复发炎、顶坏邻牙等问题。
