牙龈增生通常不会自行缩回去，因为它是牙龈组织的实质性增厚，而非水肿。但好消息是，通过正确的治疗，大部分增生是可以得到有效改善甚至消退的。处理的关键在于明确病因，并采取针对性措施。
处理方法
处理牙龈增生通常遵循从保守到手术的递进原则。
1. 去除病因
炎症性增生：常见，由牙菌斑、牙结石长期刺激引起。需要通过龈上洁治（洗牙）和龈下刮治清除刺激物。
药物性增生：长期服用某些药物（如抗癫痫药、免疫抑制剂、降压药）所致。应在医生指导下评估能否更换药物或调整剂量。
妊娠期增生：与激素水平变化有关。通常在分娩后会明显减轻或消退，期间注意维护口腔卫生即可。
其他全身疾病：如白血病等引起的，需治疗原发病。
2. 牙周基础治疗
在去除病因后，进行正规的牙周维护，如用3%过氧化氢液冲洗牙周袋，并置入抗菌药物以控制炎症。
3. 手术治疗
如果经过上述保守治疗6-12个月后，增生改善仍不理想，或牙龈形态已妨碍清洁和咀嚼，可以考虑牙龈切除成形手术或激光治疗，以切除并修整多余的牙龈。
需要特别提醒的是，牙龈上的“小肉球”（牙龈瘤）虽多为良性炎症增生，但不会自行消退，且可能复发，务必寻求正规处理。
