照镜子发现牙齿上有白垩色的斑点，很多人担心是不是蛀牙前兆。下面把大家常问的问题讲清楚。
这种白垩色斑块大多是牙釉质脱矿，也就是矿物质流失，还没形成真正的蛀洞。它不一定长期更年期存在，但放任不管可能继续发展。
早期脱矿是可以再矿化的。通过局部涂氟、用含氟牙膏、减少甜食，浅层脱矿有机会变淡甚至消退。一旦形成明显凹陷，就难靠自己复原。
有用。氟能帮釉质重新结合矿物质，让薄弱的地方更结实。不过涂氟是辅助手段，要配合好好刷牙和控糖才看见成果。
少喝碳酸饮料和含糖饮品，饭后及时漱口，选用含氟牙膏早晚刷牙。正畸戴牙套的人更要留意，托槽周围容易堆积菌斑。
若斑块已经粗糙、变色加深，单纯涂氟成果有限，可能需要树脂渗透或修复处理。具体方案要医生检查后定。
牙齿变化因人而异，发现白斑建议到正规机构让医生评估脱矿程度，再决定怎么处理。
