398口腔> 社区交流> 刷牙恶心干呕吗?原来和这些原因有关
不少人都出会出现刷牙干呕的情况,却不知道是什么原因导致的,今天小编就带大家来了解一下吧~
刷牙出现恶心干呕是什么原因?
1、慢性咽炎
得了慢性咽炎,刷牙经常会出现恶心干呕的情况,刷牙的时候会对咽部产生刺激,就会出现恶心干呕了。
一般来说,对于慢性咽炎多是通过清咽润喉药物、降火凉茶,或是原发病治疗等方法来进行改善。另外,清淡饮食、规律作息或是运动锻炼等方法,也可以达到一定的缓解。
2、刷舌苔
刷牙的是时候恶心、干呕,且没有其他异常口腔问题,可能就是因为刷舌苔导致的,特别是平时不太习惯用刷舌苔的朋友,用完以后,就会出现不舒服的情况,可以通过调整刷舌苔频率的方法进行缓解。
3、使用凉水刷牙
特别是天气冷的时候,使用凉水刷牙不仅会让牙齿变软,还会引起牙龈出血和恶心的现象,我们应该保证水温和口腔的温度差不多,一旦温差过大就会刺激到口腔神经,引发恶心的症状。
4、患有胃病
患有胃病的人,胃里有一些酸性物质会反流刺激到口腔,导致刷牙的时候出现恶心干呕的状况。
5、吸烟
吸烟的人群都会出现牙齿刷牙恶心呕吐的感觉,因为吸烟本身就会引起咽喉不适瘙痒的感觉,而刷牙的时候需要使用牙刷和牙膏都会让咽喉的反射情况加重,引起恶心呕吐。
如何缓解刷牙恶心呕吐的感觉呢?
早晚使用温水刷牙,牙膏的用量是牙刷的一半或者三分之一,这样可以清洁牙齿,并且不会出现浪费或者口腔不适的情况。
编辑:岑岑
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