398口腔> 社区交流> 幼儿刷牙五步法,轻松get到儿童正确刷牙小窍门
宝宝的乳牙也要好好刷才可以哦,不然牙菌斑和食物残渣会让乳牙龋坏,对牙齿健康有影响。教大家幼儿刷牙五步法,一招学会儿童正确刷牙,帮助宝宝从小树立正确的口腔健康观。
1、上牙从上往下刷
上前牙和上后牙要从上往下旋转着刷,一次大概可以刷2颗牙,每次从上往下刷至10次为宜。要把上牙全部刷一遍才可以哦,千万不要拉锯式的刷,会损伤牙釉质的。
2、下牙从下往上刷
下排牙也是同样需要旋转着刷的,但是方向和上排牙不同,下排牙需要从下往上旋转着刷,能够良好的清除掉牙缝中的食物残渣。
3、上后牙外侧从上往下刷
上后牙也就是上排牙后面的磨牙,注意要是打着圈,旋转的方式来刷牙,不要横着拉锯,这是错误的刷牙方法。
4、下后牙内侧从下往上刷
下前牙的里面门牙,一定要认真刷,内面牙齿还是采用外面的旋转刷法,从前道后,每一颗牙都要刷到位。
5、咬合面要来回刷
咬合面是宝宝刷牙的重点部位,宝宝的牙窝沟比较深,容易积累食物残渣,如果刷牙方法不对,容易引发窝沟龋的。
除了刷牙要有正确的方法外,在给宝宝选择牙刷时也要多多用心哦!建议选择刷毛相对柔软的牙刷,在使用牙刷之前可以先把牙刷浸泡一下。另外,也可以选择宝宝喜欢的牙膏口味还有漂亮的牙杯,这些都是引起宝宝刷牙兴趣的小心机哦。
在教宝宝刷时,一定要有耐心,慢慢引导孩子刷牙,早晚刷牙两次,每次都应该刷三分钟以上,注意正确的引导。爸爸妈妈也一定要做好孩子的榜样,平时也要坚持刷牙。在宝宝刷牙期间,务必坚持采用正确的幼儿刷牙五步法。
编辑:心悦
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