牙齿敏感怕冷怕热，5个小妙招帮你轻松应对

牙齿敏感是多数人都会出现的问题，应该怎么缓解呢？分享5个小妙招帮你轻松解决。

牙齿过敏都有哪些表现症状：

当牙齿受到冷、热、酸、甜以及咬到硬物的时候，就会突然产生酸疼感，当刺激去除后，这种酸爽的感觉就会消失。

日常生活中我们因为种种原因造成牙齿的磨损，比如咀嚼食物，使用牙膏颗粒粗糙等，长时间的牙齿磨损对外层的牙釉质造成伤害，露出里面的牙本质，所以才会遇到冷热酸甜引起疼痛的感觉。

除了磨损外，蛀牙。牙齿外伤。中老年人的牙龈萎缩，牙根外露都会导致牙齿过敏。

牙齿过敏是一件非常头疼的事，分享5个小妙招轻松缓解：

1、嚼绿茶

绿茶含有儿茶素、氟、鞣酸等成分有助于牙齿硬组织蛋白质凝固，形成保护层，缓解牙齿过敏，鞣酸还具有减少钙质溶解的作用。每次取1克绿茶叶，咀嚼5分钟，每天3次。

2、大蒜擦牙

大蒜中含有氟、大蒜素，与牙齿摩擦后可局部封闭开放的牙本质小管，阻断对牙神经的外来刺激，将大蒜切片放置5分钟，然后用大蒜片擦拭过敏牙齿3分钟，每天3次。

3、涂抹维生素E油

维E有助于增强牙齿及周围组织的修复能力，有温开水漱口，将维生素油，涂抹在过敏牙齿上，每天3次可以改善牙齿敏感。

4、使用含氟的漱口水

含氟的漱口水在一般的药店和商店都能买到，它有助于缓解牙齿过敏，尤其是被蛀牙折磨的患者，每天使用一次，将漱口水含在嘴里20秒左右就可以吐掉了。

5、使用脱敏牙膏

脱敏牙膏含有的成分可以填补牙本质山高的管道，从而消除牙齿敏感。

以上就是缓解牙齿过敏的小妙招，牙齿敏感的朋友可以尝试改善一下。

编辑:岑岑