不同年龄段的口腔维护重点，预防攻略看这里

口腔健康是现代人比较关注的问题，分享不同年龄段的口腔维护重点，需要的直接收藏。

1、孕前要检查牙齿

医生建议在怀孕前，需要做一次洁牙，祛除牙结石和牙菌斑以及色的等，治疗牙周疾病，修复缺失的牙齿，提高咀嚼功能。

因为在孕早期，准妈妈往往会觉得恶心，常有挑食的现象，但是营业缺乏会使人抵抗力下降，口腔中细菌滋生，牙齿敏感等等情况,因此充足的营养是口腔健康的第1步。

2、幼儿期保护好六龄齿

儿童6岁左右除了前牙替换外，在乳牙磨牙的后面会长出来新的恒牙，也就是六龄齿，这颗牙齿是终身不换的，窝沟点隙复杂，常常清洁不到位，会导致龋齿的发生。

对于喝奶粉的宝宝，喂奶前一定要把孩子抱起来，不要孩子躺着吸奶瓶；三岁以上的孩子睡前不要吃零食。

3、青少年牙齿不齐尽量戴牙套

牙齿畸形不仅影响孩子的口腔正常功能，还会影响容貌，青少年时期的正畸速度更快，疗效也会更好。

在这个阶段孩子的咀嚼力是非常强的，不要给孩子喂养的过度精细，以免导致孩子的咀嚼功能下降，少吃高糖分食物，督促孩子正常的刷牙方式，教孩子每天使用牙线，纠正孩子的不良习惯。

4、中青年重视牙周炎

菌斑和牙结石是牙周病的重要因素，如果不重视，会导致牙齿分离，甚至脱落。

老年人缺牙要镶，坏牙要补

老年人的口腔组织呈退化状态，牙齿磨损和牙本质敏感是两个大问题，所以更要提高自身保健功能，用软毛且有弹性的牙刷，刷牙时间为3-5分钟，切勿暴力刷牙，塞牙可以使用牙线，千万不要用牙签硬塞。

老年人唾液减少，平时更好多喝水、多吃水果等纤维素多的食物。

编辑:岑岑