398口腔> 社区交流> 电动牙刷的正确使用方法,很多人都会犯错看你做对了吗?
电动牙刷的正确使用方法,很多人都会犯错看你做对了吗?每天早上起来没有精神,迷迷糊糊也不能保证刷牙姿势的规范,把控刷牙时间,那么我们在清洁牙齿就会大大降低,电动牙刷可以解决这个问题,使用起来方便快捷。
很多使用电动牙刷用户都认为它自己自动刷就可以了,这点误区你中招了吗?那电动牙刷如何正确使用呢?电动牙刷的步骤看你做对了吗?
1、把电动牙刷的刷头套入金属转轴中并且给它拧紧,避免刷头柄会松动。
2、在使用之前,把刷毛浸湿挤上少量牙膏,把牙刷放入口中再启动,避免牙膏飞溅;将刷毛呈45度角轻触牙齿和牙龈交界的位置。
3、首先把电动牙刷放在A区域的外表面,斜45度对准牙龈沟的位置上,开启牙刷,缓缓移动,刷毛在每颗牙齿上停留2~3秒;A区域的外表面刷完后,刷咬合面,刷毛靠在咬合面上,缓缓移动;是A区域的牙齿内侧,同样对准牙龈沟的位置,缓慢移动牙刷。每个面时间大概10秒,刷三个面就是30秒。
30秒后,牙刷会以其他方式提醒更换区域。以同样的方式刷BCD区域的牙齿,基本2分钟左右。慢慢地把刷头在牙齿间来回小幅度的移动,保证让牙刷刷毛在每颗牙齿上停留3秒,让刷毛接触到牙齿的缝隙,就能更好的清洁到牙缝,3分钟就这样连续移动。
4、刷完牙后,将刷头放在水中,打开电动开关并轻轻晃动几下,这样更有效地将残留在刷毛上的异物和牙膏清理干净。
5、结束后为了保持刷头的干净卫生,记得电动牙刷竖立放置在干燥透风之处。
对于初次使用电动牙刷来说,改变十几年来的手动刷牙方式或许会有困难,所以大家坚持使用正确的刷牙方式,牙齿才能保持更加干净。
编辑:安琪拉
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