为什么我们现在人类这么多牙病？竟是因为如此简单的两个原因？

为什么感觉现在我们的牙齿疾病越来越多了？牙齿本生可能会龋坏，牙龈可能会发炎、牙槽骨可能会萎缩，从前古人也没有这么发达的口腔诊疗技术，怎么也没有这么多的牙齿问题呢？今天我们就来分析一下这个问题。

首先，比起古人来说，我们的牙齿问题变多，主要有两个原因，一是因为人类的寿命普遍变长的了不少，二是因为我们现代加工过的食物多种多样了。

我们先来看寿命这个问题，古人的寿命一般也就在四十多岁左右，而我们现代的人们普遍可以活到八十多岁，甚至还有一百多岁的，所以牙齿要使用的寿命也大大增强，牙齿就很容易出现问题。

还有一点就是我们应该也能发现，我们的身体其实在三十五岁之后就开始明显走下坡路了，这也意味着我们牙齿也没有之前那么健康了，像牙齿这种经常咀嚼研磨食物的器官，更是容易磨损，磨损之后也是不可逆的。而且口腔内食物残渣又容易滋生细菌，进一步导致牙齿加快损耗。

再一个就是我们食物的问题，现代人吃得真的太好了。龋齿成为了大多是人都有的问题，精致、高糖、高营养的现代食物和我们牙齿的设计使用场景完全不一样。原本食用粗粮、肉等并不会对口腔环境并不会造成很夸张的影响，只有我们认真的清洁口腔就好，但是在现代科技的加持之下，人类突然开始摄入大量的糖份，给了牙菌斑可趁之机，大肆发展势力大量的营养物质让它们可以在口腔内到处复制繁殖，打破口腔生态平衡。

这两个原因就是我们比古人牙病多出来这么多的主要原因。

那么我们该如何在日常生活中保护我们的牙齿呢？

1.认真刷牙。这真是一个老生产谈的话题的，但是这又是口腔健康中不可缺少的很重要的一环，想要有一口健康的好牙，那么认真刷牙一定是不可避免的。

2.少吃甜食。减少糖分的摄入，再加上认真刷牙，基本能避免大多数的龋齿产生。

3.善于使用清洁小工具，比如说牙线（不要使用牙签，牙签伤牙）、冲牙器、漱口水等，但是千万不要用他们代替刷牙，这是千万不可以的。

3.定期洗牙，半年洗一次，清洁我们日常清理不到的牙结石。

篇幅限制，关于“为什么我们现在人类这么多牙病？这个日常牙齿小细节阿千万别错过”的内容大概就是这些哦~

编辑:羞花