宝宝夜磨牙到底是什么原因引起的？排查这几个原因后对症治疗

可能部分的宝妈在晚上都能听到咯吱咯吱宝宝的磨牙声音，许多宝妈可能比较慌，到底是什么原因引起的呢？专门去查询了好多资料后，其实宝宝夜磨牙的原因有很多，下面小编来详细的分享一下！

其实磨牙是由于咀嚼肌反复收缩，上下牙齿相互碰撞发出的声响引起的。咀嚼肌收缩受三叉神经控制，三叉神经兴奋后，会导致咀嚼肌收缩，就会出现夜磨牙的情况。磨牙症是人在非生理功能状态下睡眠或者醒着时有无意识的，产生上下牙齿彼此磨动或者紧要的现象。

宝宝磨牙引起的原因有哪些？

1、睡前精神过度兴奋紧张

在孩子入睡前如果玩耍的时间过长过度，或者是孩子睡前处于激动或者身体疲劳、收了惊吓，不安和焦虑等等都会引起大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡，诱发咀嚼的运动发生一时性不规则的痉挛或者收缩，产生了夜间磨牙的情况发生。

解决方法是：在孩子入睡前建议让孩子看看书，听听音乐，给他们制造一个良好舒适的睡眠环境。

2、可能患有肠道寄生虫病

蛔虫除了在夜间出来活动以外，还会分泌毒丨素，加快肠道的蠕动，一旦这些毒丨素刺激到神经，就会致神经兴奋，而导致的磨牙。除了惠东以外，蛲虫也是会分泌的，引起来自神经兴奋的磨牙。

解决方法是：平时需要多注意孩子勤洗手，不会凉水，同时一定要多注意孩子的饮食卫生。

3、消化功能紊乱导致的磨牙

如果孩子睡觉前吃的过多或者太饱，消化道收到的刺激传播到大脑就会使平常负责管理消化的脑细胞在晚上处于兴奋的状态，通过反射的作用，就引起了孩子的夜间磨牙情况发生。

解决方法是：建议家长晚上不要给孩子喂的太多，当然大人也是同理的，一般达到7分包是理想的状态。

4、营养不均衡导致的磨牙

有些孩子有挑食不好的习惯，喜欢吃一些零食、饼干等，不喜欢吃蔬菜、瓜果，时间一长，久而久之就会导致钙、磷、和微量元素缺乏，在睡觉的时候牙齿就来回的磨动，早造成夜磨牙的情况发生。

解决方法是：从小就要杜绝宝宝出现挑食的情况发生，一般情况下，需要定期的带宝宝去检查微量元素，缺乏什么及时补充，也可以避免夜磨牙。

以上就是小编分享的关于“宝宝夜磨牙”的相关情况，如果自己的宝宝有夜间磨牙的问题，建议及时的确诊病因，抓紧治疗。

编辑:瘦瘦