宝宝多大可以开始刷牙？各阶段清洁口腔的方式及重要性务必悉知

“一定要好好刷牙，保护好自己的牙齿”相信许多家长都会孩子说过吧，就有不少家长担心孩子小小年纪出现蛀牙，经常会问宝宝多大可以刷牙呢？其实孩子口腔清洁分为四个阶段，下面将每个阶段的清洁方式及重要性分享如下。

宝宝多大可以开始刷牙？

其实早在孩子还没开始长牙的时候，就应该开始考虑口腔清洁的事了，之后在长出乳牙的时候用指套牙刷清洁牙齿，下面小编为大家详细讲解孩子每个阶段如何清洁牙齿。

阶段一：0-6个月的宝宝

在0-6个月阶段的宝宝还没开始长牙，但是不少家长都认为不用考虑刷牙的事，其实孩子在这个时期吃完母乳或奶粉后，会在口腔内残留有奶水，并且母乳和奶粉里都含有糖分，所以每次给宝宝喂完奶后，尽量用干净的纱布或者棉球蘸水，轻轻擦拭孩子的牙龈和口腔，清除附着在上面的奶垢。

阶段二：乳牙萌出后

在孩子头一颗乳牙萌出以后，宝妈们就可以开始使用指套牙刷清洁乳牙，因为唾液中的蛋白酶分解食物的时候，就会留下很多残留物，如果不及时清理这些，就会容易导致龋齿的出现，另外用指套牙刷清洁乳牙还能提前让孩子适应。

阶段三：孩子1岁-3岁

孩子在这个时期，已经长了不少小牙了，接触的食物也更加多，这个时候对刷牙的是就更要引起重视，可以准备婴幼儿可吞咽牙膏，牙膏每次挤一粒米大小，同时也要引导孩子把牙膏沫吐出来，可以通过婴幼儿绘本或者是儿童刷牙视频教学等方式引导；对于不会吐牙膏沫的宝宝来说，宝妈们可以用湿纱布将牙齿表面的牙膏沫轻轻粘掉。

阶段四：3岁以后

使用专门的婴幼儿牙刷和牙膏让孩子自主刷牙，挑选牙刷的刷毛需为软毛，刷柄较硬更适合孩子的嘴巴大笑，更好的保护宝宝的牙龈，锻炼手臂的肌肉运动。另外在选择牙膏时避免挑选添加薄荷味道和水果味道的牙膏，以免不小心吞食。

注意：这个阶段家长可以和孩子一起刷牙，让孩子养成良好的习惯，并且还能及时纠正刷牙的步骤，保持良好的口腔卫生。

以上就是关于孩子各阶段如何刷牙的相关分享了，建议家长们在日常生活中养成良好的口腔卫生习惯，保护好孩子的牙齿健康。

编辑:蔡文姬