细细长长的牙线应该如何选择？正确使用牙线方式又有哪些

之前有科普过牙线的重要性，今天就聊一聊牙线科学用法以及如何选择一款适合自己的牙线。毕竟合适的牙线剔牙起来才会觉得舒服。

市面上大部分牙线的材质是尼龙、涤纶、丝线等，用起来手感比较轻柔，然后线的工艺上又细分为含蜡的、不含蜡的、特氟龙等。我们用的牙线味道也是不一样的,有的牙线上面添加了木糖醇、薄荷，使用起来会有比较清爽甜甜的感觉。还有些特殊牙线，不上蜡也一样滑溜溜，用起来也很顺手，就是价格上有点不亲民。

这里面我们不管是材质还是味道这个根据个人喜好选择就好了，在这里我们需要强调一下·加蜡的和不加蜡的牙线。不加腊的牙线摩擦力比较大，清洁能力也是不错的，如果长期使用牙线建议使用这款。对于小孩子的话，就不适合用不加腊的牙线，应该选择用加腊的牙线。因为孩子牙缝窄小需要使用流畅的牙线进行口腔清理，这样不容易伤害到牙龈，还有些宽扁的牙线也是可以使用的，这类牙线便于伸缩，增加牙线的可塑性。

不过效果公认比较好的那还是水牙线，也就是冲牙器。插上电装满水开始对牙齿呲水，然后牙齿就变干净了。不过不少人反馈水牙线清洁效果虽然好，但是水压没有控制好，对牙龈刺激还是挺明显的，还会有疼感。建议牙齿矫正或者是牙周病患者考虑使用水牙线。

牙线使用方式也是有讲究的，不正确的清理方式反而还会伤到牙龈本身，再给大家科普一下牙线使用技巧吧。

正确使用方法，要让牙线呈C字形包裹在牙齿侧面，让牙线全面接触牙齿。可以增大牙线与牙齿的触面，更好的达到清洁效果，让牙齿有更好的感知，防止过重的摩擦使牙龈受伤。

使用的牙线的时候，经常卡在某个位置。然后卡住的牙线就开始变形。遇到这种情况的小伙伴们，建议抽空去口腔医院看看，因为牙线卡住的位置很可能生出了结石呦。

编辑:锦鲤