医生不建议用电动牙刷？是噱头还是真相？

很多宝宝都在网上看到过“医生不建议用电动牙刷”这个话题，这到底是商家反向宣传的噱头，还是真实存在的情况？今天我们就一起来了解下。

牙医真的不建议使用电动牙刷吗？

大多数情况下，牙医是觉得没必要使用电动牙刷。

大家使用电动牙刷的初衷都是觉得他能刷的更干净，其实如果你使用电动牙刷，时间没有够，也没在牙齿上停留，甚至牙齿和牙龈容易堆积牙结石的地方也没清理到，那这个牙刷的，等于没刷，使用什么工具都白瞎。

在牙医看来，掌握正确的刷牙方式比使用电动牙刷来的更重要。有一种比较火，也比较科学的刷牙方式，叫“巴氏刷牙法”，采用这种有效的刷牙方式，使用传统的牙刷，清洁效果也是相当不错的。电动牙刷就是加强了力量，在其他地方没有什么明显优势。所以，比起大几百的电动牙刷，医生觉得十多块传统牙刷就挺好，没必要去花那个大价钱。

关于电动牙刷的危害，牙医表示，只要你刷牙的时候，没有用力过猛的话，是不会有什么危害的。同时还要注意一下刷毛软硬度和刷头的大小，刷毛太硬，容易损伤牙龈，刷头太大，很多细节清洁不到位。

牙科小知识：跟大家科普一下巴氏刷牙法的方法。

将牙刷毛倾斜45°放在牙齿和牙龈交接处，每次以2~3颗牙齿的距离，轻轻移动，清洁牙结石容易堆积的地方，然后竖向清洁每一颗牙齿的表面，不要横拉，也不要是太大力。清理咬合面可以来回横拉，清洁完一遍再清洁另一边，整个过程不低于两分钟。

其实对于口腔清洁，重要的还是刷牙手法，而不是工具，有电动牙刷的不用看见医生说不建议回家就扔掉，用普通牙刷的也不要轻信商家宣传，什么贵买什么。

相关文章推荐：

《用电动牙刷竟然会患上牙周炎 电动牙刷的危害你了解多少？》

编辑:羞花