吃东西嘴巴咔咔响，小心是颞下颌关节紊乱捣的鬼

吃东西嘴巴总是出现咔咔的异响，有时候嘴巴张开有关节错位的感觉！这是为什么呢？小心！那可能是你的颞下颌关节出了问题。

颞下颌关节紊乱是目前比较常见的口腔疾病，涉及到颞下颌关节、咀嚼肌等口腔问题，主要症状有张不大口、吃东西出现咯噔咯噔的弹响音、下颌运动障碍、头疼、儿疼等。

导致颞下颌关节功能紊乱原因有哪些：  

     1、情绪焦急、易怒、紧张、打哈欠过度都有可能造成颞颌关节，周围肌群和韧带的损伤。

     2、经常啃咬过于坚硬的食物、磨牙、紧张时不自觉咬紧牙齿等，会导致颞颌关节负荷，从而引起紊乱。 

     3、单侧咀嚼习惯会引起两侧关节不均衡运动，并影响两侧颌骨的发育和肌力量的平衡因此易导致颞颌关节功能紊乱。 

颞下颌关节紊乱的治疗方式：

一般治疗方式有手术治疗和非手术治疗，一般很少有人需要采用手术治疗。大部分都是可以用非手术治疗来缓解颞下颌关节不适感。

1、尝试对脸颊处进行热敷或冰敷，放松自己的情绪，学会缓解自己的压力。、

2、戴上一种称为咬合板（或片）的器械，以减轻咬牙和磨牙的有害影响，该器械要定做，以便适合于您的口腔，它能在上牙滑动，从而避免上下牙相磨。

3、头部前移的姿势也会影响到下颚骨与下颌上的肌肉，从而改变下颌骨的位置。

4、对颞下颌关节进行双手按摩治疗，每天坚持两手掌根压住下颌骨（下巴），缓慢的向一侧推过去，再向另一侧推回来，让颞下颌关节产生横向移动。

所以如果吃饭时候嘴巴出现了异响，那多半就是颞下颌关节紊乱了，所以不要害怕及时到医院治疗就好啦！

编辑:锦鲤